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バスケット日本一男、現る!

投稿日:2019年12月13日 更新日:

みなさん、いま何か全力で取り組んでいることはありますか?

大人になるとなかなかそういう機会は減りますよね。

なかなか仕事や家庭を理由に、やりたいことを自重しないといけない場面が多くなり、いつしか一生懸命と情熱を忘れてしまうんです。

ですが、昨日はとてもそんな気持ちに喝を入れる出来事がありました。

あ、球界のご意見番張本さんではりません。悪しからず。

昨日はなんと、

フリースタイルバスケットボールの日本一を決める大会でドリブル部門日本一に輝いたYu-ya選手

が治療と優勝報告に来院されました。

大会前からちょくちょくコンディショニングやケアに訪れてくれていましたが、今回最高の結果を持ってきてくれて、ボクもとても嬉しいです♪

とてもモチベーションが上がりましたね。

しかしながら、改めて日本一って凄いですよね。

とんでもない努力と長い年月をかけて情熱を注いで競技に向き合ってきたからこその”日本一”の称号!(^^)!素晴らしいことです☆彡

何かに一生懸命になれる、夢中になれるということは本当に良いことだと思います。

スポーツや体を使うことに限ってのことかもしれませんが、一生懸命になるあまり怪我をしてしまったりする場合も多々あると思います。

誰でも無理をすれば怪我をします

怪我をしてしまってはせっかく時間をかけて積み上げてきた技術や肉体が衰えてしまいます。

練習もお休みして、怪我をする前の体に戻るまでに数カ月、下手したら年単位で時間がかかります。

そこでモチベーションが途切れて競技を辞めてしまう人も多いと思います。

要は、身体のケアを怠ってはいけないということです。

怪我をしてしまっては試合も練習も出来ず、ただただ衰えていく自分と向き合わなくてはならない。これは相当気落ちが強くないと乗り越えられません。

ではどうするか?答えはとても簡単、

セルフケア!!ストレッチの時間を長めにする、ゆっくりお風呂に入る、ストレッチサロンに通う、整骨院に通う、とにかく自分への投資を惜しまないことですね!

そうすることで好きなことをできる時間・現役選手でいられる時間が増えるのであれば安いものです(;^ω^)

今回フリースタイルバスケットボールで優勝したYu-ya君も身体をしっかりとケアして、2連覇、3連覇していってほしいですね。

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