整骨院

腸内環境が大事って話

投稿日:

炎症性腸疾患(IBD)という病気をご存じですか?

約500万人もの人がこの病気を患ってると言われ、治療は困難なうえ症状も重たい

過剰でコントロール不能な炎症が引き起こすのは下痢、下血、腹痛などだ

炎症は正常な細胞で発生し、それが連鎖して広がる

現在の治療法はこの連鎖を止めることにある

科学的な治療法のほかに現在着目されているのが腸内環境だ

腸内細菌のマクロバイオームはぜんそくや肥満などの様々な健康上の問題に関与している

そのマクロバイオームの乱れを改善しバランスが良くなると

腸内環境が整いIBDの改善が見込まれる

腸内環境をよくするポイントは 腸内環境を改善する7つのポイント をチェック

科学は凄まじい発展を遂げていますが、根本的な体の免疫力を高めることはとても重要です

-整骨院

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

感動ってなに?

話はまずドーパミンから ドーパミンとは 報酬系の働き(快感・やる気) 何か嬉しいことがあったときにドーパミンが分泌される。これによって「またやりたい!」っていう気持ちになる。 運動の調整 ドーパミンは …

ラジオ体操最強説

目次 1.予防について 体に異常が出る→病院行く→通院、もしくは薬を処方される→治る というのが一般の流れ。 しかしそもそも一番最初の「体に異常が出る」さえなければ病院に行く労力も、お金も、イヤなお薬 …

整体を受けたのになぜ症状が戻ってしまうのか

施術を受けたのに2日後には元の状態にもどってしまう。そんな経験があるかもしれません。 症状がもどってしまう理由はいくつかありますので、説明していきたいと思います。 目次 1.症状がもどる理由 整体を受 …

腰痛について

腰痛は、腰の部分に痛みを感じる症状で、非常に一般的です。多くの人が一生のうちに少なくとも一度は経験します。腰痛の原因はさまざまで、筋肉の緊張、椎間板の問題、関節の炎症、姿勢の悪さ、過度の運動や負荷など …

柔軟体操が大事な理由

さて今日は、柔軟体操の話。 ストレッチとほとんど同意義みたいなイメージですが実はちょっと違います。 ストレッチというと、運動の前後に行う軽い筋肉の曲げ伸ばし運動。1種目10~15秒程度で行います。 対 …