comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

身体の歪む原因が意外

前回の記事で、結論、身体が歪んでいるから腰痛が起こる！と書かせて頂きました。 　 目次 1.なぜ身体は歪んでしまうのでしょう。 前回も少し触れましたが、 意外や意外！何もしていないときに身体は歪みます …

男性も葉酸

胎児にいいビタミンとして葉酸というものがあります。 簡単に説明しますと、葉酸というビタミンはDNAの生成をサポートしてくれます。 胎児が受精卵から細胞分裂していく過程で、DNAの生成のサポートは重要な …

うつ病と食事の関係

目次 1.うつ病とは 憂鬱な気分が朝から晩まで続くこと、興味や喜びを感じなくなる状態が続くこと。と定義されています。 初期症状としては、頭痛、肩こり、立ちくらみ、食欲不振、疲れやすいなどです。 うつ病 …

オリーブオイルは最強の健康食品

人間が健康を手に入れるために闘わなきゃいけないのは老化と病気です。 この２つにオリーブオイルが効果的だとしたら、文句なしにオリーブオイルが身体にいいと言えるでしょう。 もちろんオリーブオイルだけをとっ …

便秘を解消するオリーブオイル

日本人の２５人に1人は便秘だと言われています。 　 それぞれ便秘の対策にさまざまな方法を試してきていると思いますが、オリーブオイルを試したことのない人はぜひ試してみて下さい。 スプーン１杯のオリーブオ …