～健康な身体の為に～
投稿日：
炎症性腸疾患(IBD)という病気をご存じですか？
約500万人もの人がこの病気を患ってると言われ、治療は困難なうえ症状も重たい
過剰でコントロール不能な炎症が引き起こすのは下痢、下血、腹痛などだ
炎症は正常な細胞で発生し、それが連鎖して広がる
現在の治療法はこの連鎖を止めることにある
科学的な治療法のほかに現在着目されているのが腸内環境だ
腸内細菌のマクロバイオームはぜんそくや肥満などの様々な健康上の問題に関与している
そのマクロバイオームの乱れを改善しバランスが良くなると
腸内環境が整いIBDの改善が見込まれる
腸内環境をよくするポイントは 腸内環境を改善する7つのポイント をチェック
科学は凄まじい発展を遂げていますが、根本的な体の免疫力を高めることはとても重要です
執筆者：karows
関連記事
「ここが痛いってことは胃が悪いってことですね」 っていう足ツボの先生を見たり聞いたりしたことはないでしょうか？ これって冷静に考えるととても不思議なことですよね(;^ω^) 足の裏で内臓の事がわかって …
おいしいものには糖質が多く含まれていることが多いです 糖質は体のエネルギーですが 悪さの原因にもなりえます 今回はバナナの話 熟したバナナはおいしい でも糖質が多く含まれ血糖値の上昇を引き起こします …
さて今日は、柔軟体操の話。 ストレッチとほとんど同意義みたいなイメージですが実はちょっと違います。 ストレッチというと、運動の前後に行う軽い筋肉の曲げ伸ばし運動。１種目１０～１５秒程度で行います。 対 …
天気の悪い日は頭痛が起きたり、古傷が痛んだりすると良く聞きます。 なぜなのでしょう。 頭が痛いときはどうすればいいかもわからず一日中憂鬱な気分になってしまいます。 一刻も早く対処法をみつけて取 …
ランニングを始める方は年々増加傾向にあります。 健康志向が高まり、生活習慣病の予防や肥満の解消、はたまたストレス解消など、運動にはメリットがたくさんあるので増加傾向になることは大変喜ばしいことです。 …
～楓整骨院～
TEL011-600-2221
〒０６４－０８１０
札幌市中央区南１０条西９丁目１－１
川上マンション１階
平日 １２：００～１９：００(最終受付１８：００)
土曜日曜祝日 休み
2025/04/16
2025/03/14
2024/11/12
2024/10/25
2024/09/30
