「 股関節 」 一覧 運動連鎖で腰痛予防 2020/03/13 -スポーツ, 整骨院, 筋トレ, 腰痛 歩行, 股関節, 腰痛 運動連鎖とは、一つの関節を動かすのに二つ以上の関節が関係しているということ。 1.腰痛 腰の運動には股関節の動きが大きく関わっています。 腰が痛い人でも腰に原因があるとは限らず、股関節の動きが悪く … 股関節が痛い人へ 2020/02/29 -整骨院 股関節 歩行や日常生活で何気に重要な役割を果たしているのが股関節です。 今回はそんな股関節が痛くなる原因と対処法について解説していきたいと思います。 まず、股関節が痛くなる原因が、生まれつき(女性に多い)、腹 …