comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

どこよりもわかりやすい糖尿病について

世の中にあふれているあらゆる病気について、いまやインターネットで何でも調べれるようになりました。 しかし、そもそもの医療に関する基礎知識がないと書いてある内容が難しすぎて理解できない、ということも多い …

股関節調整がゆがみを改善する

リラックスして体が開き、軸が整った状態でないと、体をスムーズに動かすことができず、さまざまな痛みや不調につながります。 骨盤を整えることが重要だといわれますが、それ以上に、股関節を整えることが体をスム …

ラジオ体操と自衛隊体操

先日テレビで「自衛隊体操は大変健康に良い」というコーナーがありました。 　 書いて字のごとく、自衛隊内で考案され、自衛隊内で発達を遂げ、新人の内からたたき込まれる自衛隊独自の体操です。 　 個人的には …

湯船に入るメリット

整骨院に来られる肩こり患者さんは肩甲骨周りや背中の筋肉が凝り固まっていることが多いです。 そんな筋肉の凝り固まった患者さんに「湯船に入っていますか？」と聞くと、シャワーだけで済ませている人が9割はいま …

身体の歪む原因が意外

前回の記事で、結論、身体が歪んでいるから腰痛が起こる！と書かせて頂きました。 　 目次 1.なぜ身体は歪んでしまうのでしょう。 前回も少し触れましたが、 意外や意外！何もしていないときに身体は歪みます …