整骨院

腸内環境が大事って話

投稿日:

炎症性腸疾患(IBD)という病気をご存じですか?

約500万人もの人がこの病気を患ってると言われ、治療は困難なうえ症状も重たい

過剰でコントロール不能な炎症が引き起こすのは下痢、下血、腹痛などだ

炎症は正常な細胞で発生し、それが連鎖して広がる

現在の治療法はこの連鎖を止めることにある

科学的な治療法のほかに現在着目されているのが腸内環境だ

腸内細菌のマクロバイオームはぜんそくや肥満などの様々な健康上の問題に関与している

そのマクロバイオームの乱れを改善しバランスが良くなると

腸内環境が整いIBDの改善が見込まれる

腸内環境をよくするポイントは 腸内環境を改善する7つのポイント をチェック

科学は凄まじい発展を遂げていますが、根本的な体の免疫力を高めることはとても重要です

-整骨院

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

感動ってなに?

話はまずドーパミンから ドーパミンとは 報酬系の働き(快感・やる気) 何か嬉しいことがあったときにドーパミンが分泌される。これによって「またやりたい!」っていう気持ちになる。 運動の調整 ドーパミンは …

はじめまして投稿!(^^)!

こんにちは。 初めまして”楓整骨院blog”へようこそ♪ 初投稿なので、月並みではありますがまずは自己紹介から。 柔道整復師の楓と言います。 札幌で整骨院を営んでおります。 ↑こんな感じですね~。その …

運動連鎖で腰痛予防

運動連鎖とは、一つの関節を動かすのに二つ以上の関節が関係しているということ。   目次 1.腰痛 腰の運動には股関節の動きが大きく関わっています。 腰が痛い人でも腰に原因があるとは限らず、股関節の動き …

プロが教える筋肉の押し方

整骨院で働いているとたまに「整骨院の先生はだれにほぐしてもらってるの?」と聞かれることがあります。 答えは、セルフケアです。 整骨院の先生だって腰が痛くなったりします。人間だもの。 そして、整骨院の先 …

リバウンドしないダイエット完全攻略法

※このダイエット方法は流行りの運動や食材に頼ったダイエット方法ではなく、人がなぜ痩せて、なぜ太るのかを科学的に理解し、痩せていく習慣を作る根本のダイエット方法です 皆さんダイエットはどのくらい成功され …